Mám veselú povahu s neutíchajúcou vierou v splnenie snov. Rada cestujem a spoznávam nové krajiny, ich kultúru, ľudí, ktorí nás učia byť lepšími a vnímavejšími k životu. Je pre mňa zaujímavé všetko čo mi ukazuje moju životnú cestu a správne nasmerovanie. Som inštruktorkou jogy II. stupňa a jogou žijem od roku 2013. Napĺňa ma, dáva mi radosť, pokoj a zároveň vnímavejšie zmysly. Som vďačná za každý deň strávený v spoločnosti jogy a ľudí, ktorí v joge našli radosť a vnútorné naplnenie.
Nech je aj pre vás joga slnkom života, dôvodom pocitu naplnenia samého seba a prostriedkom odovzdania sa pre dobro sveta. Namaste!

V štúdiu vediem: Orgánová joga, Relaxačná joga, Zdravý chrbát, Joga pre seniorov, Joga panvového dna, Fit power joga, Joga pre mamičky s bábätkami, Hormonálna joga.

Radosť je dôvodom prečo sa joge venujem už takmer 6 rokov. Dáva mi energiu, napĺňa ma a zároveň mi prináša vnútorný pokoj. Joga mi umožňuje vnútorne sa spojiť so sebou a zároveň s ostatnými ľuďmi na lekciách jogy. Keď som prvýkrát navštívila lekciu power jogy, nezaujala ma. Avšak čosi mi navrávalo skúsiť to ešte raz a práve to bol ten moment kedy som pochopila, že patrí ku mne. Z každej lekcie som chodila nadšená a vysmiata. Zbavila som sa bolesti chrbta a zlepšila som si sústredenie pri skúškach. Vnímam zmenu sama na sebe aj v súčasnosti. Cítim ako nadobúdam silu nielen na fyzickom tele, ale i v sebe. Som inštruktorkou jogy I. stupňa. Narodenie dieťaťa mi otvorilo cestu k Joge pre tehotné a zároveň ma prinútilo ešte viacej spomaliť a venovať sa aj tejto téme v spojení s jogou.

V štúdiu vediem: Jemná fit joga, Joga pre mamičky s deťmi, Joga pre tehotné.

S Ashtanga jogou som sa stretla prvýkrát začiatkom roku 2016 a hneď mi učarovala. Krátko po tom, som zatúžila stať sa lektorkou. Odvtedy získavam z rôznych zdrojov nové vedomosti o tom, ako jogu praktizovať i ako učiť. Učím sa najmä od môjho priateľa a skúseného lektora Michala. Doterajšie skúsenosti som získala výpomocou na jeho hodinách, neskôr som viedla lekcie Ashtanga jogy v Špačinciach a v Nitre. Od apríla 2018 vediem svoje lekcie jogy v Senci. Odovzdávanie poznania jogy mi prináša skutočne veľkú radosť. Teším sa na všetkých Vás, ktorí máte záujem naučiť sa tomuto umeniu pod mojím vedením.

V štúdiu vediem: Ashtanga joga

Mám veselú povahu s neutíchajúcou vierou v splnenie snov. Rada cestujem a spoznávam nové krajiny, ich kultúru, ľudí, ktorí nás učia byť lepšími a vnímavejšími k životu. Je pre mňa zaujímavé všetko čo mi ukazuje moju životnú cestu a správne nasmerovanie. Som inštruktorkou jogy II. stupňa a jogou žijem od roku 2013. Napĺňa ma, dáva mi radosť, pokoj a zároveň vnímavejšie zmysly. Som vďačná za každý deň strávený v spoločnosti jogy a ľudí, ktorí v joge našli radosť a vnútorné naplnenie.
Nech je aj pre vás joga slnkom života, dôvodom pocitu naplnenia samého seba a prostriedkom odovzdania sa pre dobro sveta. Namaste!

V štúdiu vediem: Orgánová joga, Relaxačná joga, Zdravý chrbát, Joga pre seniorov, Joga panvového dna, Fit power joga, Joga pre mamičky s bábätkami, Hormonálna joga.